海岸男達に囲まれる。

最近ちょっと首が痛かったり、
腰が痛かったりする。
首は下向いた作業が多いから。
腰は子供を抱っこしたりするから。
しばらく走ってないし、運動不足も原因だと思う。

と、いうわけで、久しぶりにピラティスを始めた。
簡単な筋トレで身体のバランスを保たねば。
まだまだ子供をあやしたいのでね。

やはり、毎日ビーチボーイズを聴いてる。
結局アルバム「サーフズアップ」を入手。
“Disney Girls”が素晴らく美しい。
歌声／コーラス／メロディー／バックトラック…
全てが完璧だ。

サーフズ・アップ